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Wie man Hautallergien durch das Maskentragen vermeidet

Das Tragen von Gesichtsmasken wurde durch COVID-19 weltweit immer mehr zu einem Muss – doch es kann unter Umständen auch zu Hautproblemen führen.

Das Tragen von Masken über einen längeren Zeitraum lässt auf der Innenseite eine warm-feuchte Umgebung entstehen, die den perfekten Nährboden für Bakterien und Keime darstellt. Diese Bakterien führen zu Juckreiz und machen die Haut anfällig für Akne und Hautausschläge. 

Hautprobleme vermeiden 

Um Hautprobleme durch das Maskentragen zu vermeiden, sollte die Haut gründlich gereinigt und mit einer wasser-basierten Feuchtigkeitspflege versorgt werden ­– denn diese sind leichter, nicht ölig und besser für warmes Wetter geeignet. Wer ohnehin zu Hautproblemen neight, sollte danach eine antibakterielle bzw. entzündungshemmende Pflege für extra Schutz auftragen – dadurch treten Hautausschläge und Akne durch das Tragen einer Maske seltener auf. 

Nach dem Tragen der Maske zuerst die Hände gründlich mit Seife waschen, danach das Gesicht um in der Zwischenzeit angesammelte Bakterien zu entfernen. Danach sollte dem Hauttyp entsprechend wieder Feuchtigkeitspflege aufgetragen werden. 

Hautprobleme behandeln

Ist der Hautausschlag im Gesichtsbereich bereits entstanden, sollte er auf jeden Fall schnell behandelt werden um zu vermeiden, dass er sich ausbreitet oder noch schwerere Irritationen hervorruft. Als erste Hilfe helfen hier entzündungshemmende Cremes mit Zinkoxid. Nicht über den Ausschlag reiben oder kratzen – das führt nur zu Schwellungen und Irritationen! 
Wird der Ausschlag schlimmer, sollte auf jeden Fall ein Hautarzt konsultiert werden.

Weitere Tipps und Tricks

  • Tragen Sie Wegwerf-Masken (und entsorgen Sie sie fachgemäß)
  • Trockene und schuppige Haut sanft reinigen und mit einer dicken Schicht Feuchtigkeitscreme behandeln 
  • Wenn Sie wiederverwendbare Masken tragen, wählen Sie Modelle aus Baumwolle 
  • Waschen Sie wiederverwendbare Masken nach dem Tragen mit 60 Grad, um zu verhindern dass bereits entstandene Bakterien erneut auf die Haut gelangen 
  • Setzen Sie bei der Ernährung auf viel Vitamin C und Vitamin K – diese Vitaminkomplexe sind besonders wichtig für die Gesundheit der Haut
  • Benutzen Sie sanfte Hautpflegeprodukte für das Gesicht
  • Benutzen Sie leichte Feuchtigkeitscremes die auf Wasser basieren – ölige Feuchtigkeitscremes fühlen sich klebrig an und ziehen Staub an
  • Die Maske sollte nicht zu eng sitzen, da sonst Abdrücke und auch schwerere Ausschläge entstehen können

 

Quelle: 1, 2 

Bild: Unsplash

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